Dimagrire con la PNL. Raggiungere il peso giusto e rimanere in forma grazie alla programmazione neuro-linguistica by Jeff Archer

autore:Jeff Archer [Archer, Jeff]
La lingua: ita
Format: epub
Tags: Health & Fitness, General, Self-Help, Neuro-Linguistic Programming (NLP)
ISBN: 9788865521007
Google: d1gbrgEACAAJ
editore: Unicomunicazione.it
pubblicato: 2015-10-15T14:04:17+00:00

QUAL È LA TUA PREFERENZA?

Puoi identificare il tuo sistema rappresentazionale preferito pensando a eventi del tuo passato, ad esempio la tua vacanza più bella. Quando consideri quell’occasione, su quale elemento ti trovi a concentrarti di più? Ti crei una immagine mentale del luogo in cui eri? Senti suoni associati a quel posto? Ti ricordi le sensazioni che hai provato? Ricordi odori o gusti collegati a quei momenti?

L’INTUIZIONE

Considera una serie di eventi nella tua vita, presi dal passato, dal presente e dal futuro, e prendi familiarità con il modo in cui ricordi, vivi o pianifichi ciascuna di queste cose. Quali sensi utilizzi per elaborare questi eventi? Abituati a osservare come preferisce operare il tuo cervello.

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